现在生活节奏快，工作压力大，作息不规律，缺乏运动，大多数人都要承受工作和家庭方面的压力，往往会出现气血不足的症状，尤其是女性，一边相夫教子，一边要为工作劳累，气血不足，是很容易发生的，那么气血不足有哪些表现呢？你是不是气血不足呢？又该如何调理呢？下面，让我来告诉大家应该注意什么。气血不足的表现气血是...
2022-04-25 阅读全文 >>
气血不足，即中医所说的气虚和血虚。气血来源有二：一是先天之精气，即父母的先天之精；二是后天之精气，即脾胃运化的水谷与自然之精。气血相互滋生，气虚则血少，血少则气虚。气血不足常常表现在以下五个方面。1皮肤《素问邪气脏腑病形篇》中写道：“十二经络，三百六十五络，其气血皆上注颜面而走空窍。”也就是说，经络...
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一个人气血充足，给人的感觉就是很有活力，学习、工作起来很有干劲，一副很有精神的样子。那么有什么办法判断气血不足呢?1、看脸色。一个人气息足不足，一眼就能看出来，如果他面色红润，精气神好，就说明气血旺盛;如果脸色暗淡，无神无力，精神差，就说明气血运行差。2、摸手的温度。手的温度是人体气血的直接表现。气...
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大家好，我是这次的小编，今天又给大家带来了新的精彩内容！在生活中一般气血不足都是形容女性的，因为女性体质本来就比较弱，如果长期气血不足就会很容易引发妇科疾病或其他的隐藏式疾病，长时间不注意也会很容易导致身体老化加速，给身体的健康带来很大的隐患。日常生活中女性气血不足的表现也很明显，例如，蹲久了再站起...
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气血足则阳气足！气血不足的表现与危害，如何弥补气血不足？ 气血足与否，并非只是女人的专利，总有个误区认为补气血是女人的事，而男人只是补肾精。气血的说法来自中医，中医认为气血是维持人体阴阳平衡的主要物质基础，中医将气分为元气、宗气、营气、卫气，功能各不同，主来自先天、食物、呼吸，能激发推动人体经气运...
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现在“累”“困”“没劲儿”已成为很多人的口头禅。原来累了、困了，睡一觉就又生龙活虎了，但现在即使睡得够多了，还是觉得不解乏。这到底是怎么回事呢？在中医看来，常常觉得很累，不仅全身乏力、腰膝软瘫、记忆力下降，还经常生口疮、口干、易发怒，这都是心肾不交的表现。心肾不交危害大图片中医认为，心主火，肾主水，...
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小洪上班的日子不太好过，原因在于自己的领导近半年多来情绪越来越多变，脾气越来越急躁，很容易为一点小事就大发脾气，搞得办公室里人人自危，都尽量离领导远远的。 经过小洪几位同事的暗暗提醒，领导也发现了自己情绪不太稳定，抽了时间去市中医院检查，被诊断出是气血两虚导致的贫血、肝郁血热，主要是因为肝脏的...
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生活中我们常说的“气血”，其实就是中医眼里的生命力。传统中医认为气属阳，是不断运动着的且具有很强活力的精微物质；而血属阴，是气的载体，并且能给予气充分的营养。 从中医学来讲，只有阴阳和谐，气血健旺，才可以百病不生。若气血不足，则会导致脏腑功能减退，引起早衰。 那么气血不足有什么表现？又该如何...
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生活中有部分人出现了气血不足的情况，气血不足同样会对人体健康造成影响。因此，发现自己有气血不足的表现时，应该通过合理的方式进行调节。当气血不足得到改善，能够避免健康受损。那么，气血不足的时候人体会有哪些表现呢？1、疲劳乏力正常情况下，人体保持气血充足、气血旺盛的状态，有足够的营养物质提供给身体，维持...
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自古判断一人是否健康，往往会用到“望闻问切”这四个步骤，在这四种方法中，不难看出这“望”正位居头列，而“望”主要是依据肉眼观察，来判断一个人是否健康的方法。虽然人的肉眼只能观察到对方的外表，却无法知道其内部的变化，但是却依旧可以通过蛛丝马迹来获知这健康与否的信息。所以如果你想知道自己或者他人是否健康...
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气血亏虚了，首先检查脾脏功能中医认为脾为气血生化之源、心主血脉、肝主藏血、心主血脉、肝主藏血、而肺则能调节气的循行并助心行血。这一看似乎五脏在气血的生成和运行过程中也都起着不同的作用。不过《金匮要略注》云:「五脏六腑之血，全赖脾气统摄」，脾能够包裹血液使血循常道；温养五脏六腑之血，由脾所统。可见气血...
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稍微了解点中医知识的朋友们都知道，中医上有阳气一说，认为身体内阳气主宰着人的生老病死，全身精血津液的生成都是从阳气化来。所以古人一直强调身体内阳气足寿命才长，如果阳气衰弱的人也容易早夭。对于男性而言更是以阳为主，充满阳刚之气，阳气旺盛的男性更易受到异性的青睐。那么什么样的男性才算阳气旺盛呢？其实不难...
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气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足属气血同病...
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气血不足艾灸哪里好气血不足有什么表现更新时间:2018-08-23核心提示:气血不足的问题很多人都有，常见的表现有蹲下再起来会有头晕，拇指上没有半月牙，头发稀疏或者有落发的问题等等都是气血不足的表现，气血不足我们可以艾灸一些身体的保健大穴，这样可以激活身体的能量，同时要保证每天充足的睡眠，这样身体就...
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生活中有部分人出现了气血不足的情况，气血不足同样会对人体健康造成影响。因此，发现自己有气血不足的表现时，应该通过合理的方式进行调节。当气血不足得到改善，能够避免健康受损。那么，气血不足的时候人体会有哪些表现呢？1、疲劳乏力正常情况下，人体保持气血充足、气血旺盛的状态，有足够的营养物质提供给身体，维持...
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在日常生活当中，有很多人经常会出现肝火旺盛现象。尤其是对于长期出现一些不良行为习惯的人群来说，会导致体内的脏腑功能、气血津液失调，就会引起肝火旺盛的出现。而在出现肝火旺盛现象时，如果没有及早调理的话，会影响到患者的肝脏功能，对健康危害比较大。但有很多人不知道在出现肝火旺盛时，身体到底会有哪些具体的表...
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俗话说得好“爱美之心人皆有之”，眉毛，在我们的面部是一个至关重要的部分，每一个人都希望自己能有一个漂亮，浓密的眉毛。很多女性，都有着眉毛稀疏的情况，化妆的时候都需要特意画眉。有些人可能会问了，眉毛经常掉，眉毛的形状不对，是不是我们的身体出现了什么情况?可能是疾病出现的信号吗?今天，小编就和大家说说，...
2022-04-25 阅读全文 >>
新陈代谢旺盛新陈代谢是活细胞中全部化学反应的总称，它包括物质代谢和能量代谢两个方面。各种生物的新陈代谢，在生长、发育和衰老阶段是不同的。幼婴儿、青少年正...[详细]更多图集详情>>[起因]生物体能够把自身的一部分组成物质加以分解，释放出其中的能量，...？详情>>[预防]甲亢的预防：(一)未病先预...
2022-04-25 阅读全文 >>
眉毛不仅可以彰显一个人的个性、魅力，还可作为身体健康状态的标杆。在中医典籍《黄帝内经》中，曾对眉毛有过这样的描述：“美眉者，足太阳之脉血气多；恶眉者，血气少也。”意思是说，眉毛长粗、浓密、润泽的人，气血旺盛，反之眉毛稀短、细淡、枯脱者，则是气血不足的直接表现。曾经有这样一位女患者，名叫晓丽（化名），...
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