原标题：女人吃什么抗衰老美颜？你不得不看延缓衰老的妙招前所未有女人吃什么抗衰老美颜？1、深海鱼每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对美容最具功效的鱼类。三文鱼中含有一种强效抗氧化成分—虾青素，三文鱼的橙红色即来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的550～100...
