文章目录一、清热解毒吃什么食物二、清热解毒的粥三、清热解毒的汤清热解毒吃什么食物1、荷叶:有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明,荷叶也有降血脂作用,所以很多减肥、降脂、祛痘产品中都含有荷叶。2、苦瓜:具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物...
2021-10-22 阅读全文 >>
在日常生活中，相信很多人有时候会觉得自己精力不济，食欲不振并且总是没有力气，这可能是湿气过重的原因。如今是三伏天，正是体内祛湿驱寒的最佳时间。那么三伏天喝什么茶可以去湿气寒气？本期的黄历查询栏目为大家揭秘。 西瓜皮凉茶 将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑...
2021-10-14 阅读全文 >>
养生之道网导读：秋季喝什么茶去火？秋季干燥的气候容易使人上火，不注意饮食会加重上火症状。此时喝茶可以帮你去火降火。那么秋季喝什么茶去火呢？小编推荐15种去火茶。秋季喝什么茶去火？1、菊花茶饮用菊花泡出的茶水，不仅具有菊花特有的清香，且可去火、养肝明目。将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水闷泡数分...
2021-09-27 阅读全文 >>
文章目录一、上班族去除湿气吃什么好1.上班族去除湿气吃什么好2.上班族去除湿气吃什么食疗方好3.上班族去除湿气吃什么药好二、如何知道体内是否有湿三、上班族去湿气要注意什么上班族去除湿气吃什么好1、上班族去除湿气吃什么好1.1、白扁豆首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘,其营养丰富...
2021-09-17 阅读全文 >>
男士夏季养生，喝茶当然少不了，那么，适合男性夏季养生的茶品有哪些呢？一起来看看吧！ 适合男性夏天喝的养生茶 1、菊花茶 菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。 具体做法，每天用5克的干菊...
2021-09-02 阅读全文 >>
原标题：肝不好，猪肝越吃肝受损越严重！养肝不能乱吃中国人在养生上有一句老话：“吃什么补什么”，因此不少人都认为多吃猪肝能够补肝。实际上真的是这样吗？猪肝真的有补肝养肝的效果吗？中医认为，猪肝味甘、苦；性温；归肝经，具有补肝、补血之功效。实际上，猪肝还有其他不少的动物内脏都含有大量的胆固醇，1斤的猪肝...
2021-08-24 阅读全文 >>
1、养肝炖汤食谱：双花猪肝汤 材料：密蒙花10克、菊花10克、猪肝500克、枸杞子10克、干姜10克、食盐10克。 做法：猪肝洗净切片，放入冷水加热，水沸后1分钟后捞出，放入汤锅里，加3升水，放入洗净的密蒙花、菊花、枸杞子、干姜，先大火煮开后，转小火煮60分钟，加盐调味即成。适合3人食用。 ...
2021-07-13 阅读全文 >>
