展开全部冬季养生该吃点什么呢？？1、多吃碗豆。这是因为豌豆中含有大量丰富的铜元素、铬元素、胆碱元素、蛋氨酸元素、维生素C元素等。而这些含有大量丰富的铜元素、铬元素、胆碱元素、蛋氨酸元素、维生素C元素等可以有效的帮助我们在冬季里健康的养生。2、多吃土豆。这是因为土豆中含有大量丰富的维生素C元素、钙元素...
