原标题：过劳肥了？脾虚湿气重在作怪我们总能听到“过劳死”的新闻报道，事实上，“过劳死”在生活中还是少见的。过劳引起的更多问题是“过劳肥”，就是越累越胖、越忙越肥，因为过劳伤的首先是脾，脾气虚了，代谢能力下降，能量过多地存留在体内，人就变肥胖了。“十个胖子九个虚”，这里的“虚”指的就是脾虚。对此，金元...
2022-03-28 阅读全文 >>
健康养生的小知识 运动关乎健康健康决定精力 拥有健康的身体，才能在日常的学习和工作中保持精力充沛，在生活中保持心情愉快，在事业上取得成功。失去了健康，学习和工作的效率锐减，生活也生趣索然，生命成为黑暗、惨愁，一切都失去了兴趣与热心。 保持健康的身体，当然运动是最好的方法。例如，参加户外运动，我...
2021-05-24 阅读全文 >>
