高三学生熬夜学习怎样提神醒脑2017-11-2215:11:59文/张秀秀熬夜学习是大多数高三学生的学习习惯,但是经历了一天的紧张学习以后,晚上就很容易犯困,有什么方法可以在熬夜的时候提神醒脑呢?1、拳头按压释放疲惫拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着...
2021-09-08 阅读全文 >>原标题:累了困了、精神不振怎么办?喝这些茶能帮助提神!进入春季,容易出现犯困、疲乏、精神不振的情况,特别是一些上班族更是容易犯困,那喝些什么茶能帮助提神呢?薄荷醒脑茶材料:薄荷2克,绿茶3克,白糖适量。冲泡方法:将薄荷叶洗净,沥干备用,茶壶中放入绿茶,薄荷及白糖,用热水冲泡,闷2分钟后即可饮用。功效...
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