影响儿童生长发育：儿童铁缺乏时常有体格发育迟缓，健康水平降低。1、影响运动能力发展：铁缺乏症患儿肌肉软弱、运动能力下降、易疲劳；原认为系由于缺铁致血红蛋白下降、贫血所致，研究发现影响运动功能的是铁缺乏。2、缺铁影响免疫功能，铁缺乏症患儿感染易感性增加，主要表现为反复上呼吸道感染迁延不愈；3、影响其他...
2022-03-25 阅读全文 >>
贫血有很多类型，其中缺铁性贫血就是最常见的一种，如不及时调理改善，将给患者健康带来很大的危害，所以当出现缺铁性贫血时，应及时调理。那么缺铁性贫血吃什么改善？建议可多吃多种食物，对于改善贫血有很好的作用，下面来看看是哪五种食物。一、水果：水果含维生素c高，它有利于促进铁的吸收，所以缺铁性贫血患者平时可...
2021-10-20 阅读全文 >>
贫血的女人容易头昏眼花、面色苍白、记忆力下降、精神不振等。而一般的女性贫血多为缺铁性贫血，女人补血先补铁！女性关爱自己的身体健康，需要及时补铁补血。 3个症状看出你是否缺铁性贫血： 1、指甲不光滑、皱缩、反甲，有舌炎、口角破裂，毛发容易脱落，皮肤干燥。 运动就会心跳加快，出现严重贫血的女性...
2021-10-20 阅读全文 >>
展开全部在我们的日常生活中，身体需要补充很多的微量元素，才能够让我们维持身体的健康。而铁就是人体所必需的微量元素之一，如果缺铁的情况下，就会出现面色苍白，而且浑身乏力的症状。可能这样的情况，也会严重影响到我们的工作和生活。想要补充铁元素，不需要刻意的购买药品，只需要加强日常饮食即可，利用食补的方式，...
2021-08-05 阅读全文 >>
