气血充足的人，自然面色红润，头发黑亮有光泽。同样，气血不好的人，也会有一些表征。一、看睡眠成人如像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒，夜尿多，呼吸深重或打呼噜，都是血亏。二、看耳朵耳朵红润、饱满、有弹性是气血充足的表现。很多人年龄一大，耳朵开始松...
2022-04-20 阅读全文 >>
男人气血不足，需要补气血，应该怎么做呢？多喝汤是补气血的好选择。跟着小编去了解一下男人补气吃什么好。 男人气血不足通常有哪些表现 1、脾胃虚弱 生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能...
2022-03-17 阅读全文 >>
