女人补气血吃什么好 一、当归乌鸡汤 食材：乌骨鸡1000克，女贞子25克，当归50克，桂圆15克，盐5克。 做法：乌骨鸡剖后洗净，放入滚开水中，高火3分钟，取起洗净。女贞子、当归（切片）、桂圆肉、乌骨鸡放入器皿内，加入滚开水1000克，中火40分钟，食用时放精盐即可。 二、当归党参炖鸡汤...
2022-04-20 阅读全文 >>
原标题：补气血女人好气色就该这样吃女人每个月都会来姨妈，气血不足会引起很多的疾病，补气血对于女人来说是非常重要的哦!补补气血的食物有哪些呢，女人吃什么补气血效果比较好呢?其实生活中有很多的饮食就可以帮助女人恢复气血了哦，赶紧来看看下文详细的介绍吧!目录1、女人经期补血吃什么好2、秋季女性补血补气的食...
2022-04-14 阅读全文 >>
原标题：女人补气血吃什么好推荐六种食物气血是人健康的根本，而不少女性都或多或少的有点气血不足，那么女人补气血吃什么好呢？气血不足会导致女性脸色苍白，影响女人的外观，而女人补气血最好的方法就是食补，今天小编就给大家分享有补气血功效的六种食物，下面一起来看看吧。女人补气血吃什么好1、枸杞枸杞可以跟红枣一...
2022-04-11 阅读全文 >>
原标题：女人一定要看的保养食谱一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g做法：1)把所有材料准备好。2)当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。3)切成薄片。4)把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。5)鸡蛋放入...
2021-08-26 阅读全文 >>
