展开全部血虚可以通过食物或服用中药,根据自己的身体状况有针对性的治疗,一般选择乌鸡白凤丸来治疗效果是明显的。也可以选择人参、当归、阿胶、地黄等药材一起服用,可以有效调节血虚问题。与此同时,还要进行定期检查以进一步治疗。气血虚要吃补血的食物,有红糖、东阿阿胶等,有牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等,红枣中...
2021-10-19 阅读全文 >>原标题:春回大地,别错过养肝的最佳时机,快用这些实用的方法!春回大地,万物生机勃勃。此时,人体内阳气回升,正是调养身体的大好时机。中医五行学说中,春天属木,对应人体五脏之肝,故春气通肝。所以,春天是养肝的最佳时机。•日常奏响“养肝三部曲”•湖南中医药大学第一附属医院治未病中心副主任李定文表示,春天的...
2021-08-30 阅读全文 >>原标题:春天是最好的“护肝”季节,这7种食物要多吃!春回大地,万物生机勃勃。此时,人体内阳气回升,正是调养身体的大好时机。中医五行学说中,春天属木,对应人体五脏之肝,故春气通肝。所以,春天是养肝的最佳时机。肝不好的征兆肝不好的人,一般脾气比较大,肝火旺,经常控制不住情绪,忍不住会发脾气。睡眠质量也较...
2021-08-05 阅读全文 >>