如今，越来越多的姑娘凭借自身努力，给自己的人生创造了诸多可能性。在这个自我价值实现的过程中，身体健康是最基本的保障。————埃尔斯妮1、每逢经期必拉肚子；愚昧如我，一直以为这样的表现是正常的，因为有这种每逢经期必定拉肚子的远远不止我一个，身边的同学、好友多的是这样的人，我也就在好多年的时间里，都理所...
2022-04-20 阅读全文 >>
肝血不足会导致眩晕、失眠、眼睛干涩、面色差等症状，想要知道自己是否肝血不足，其实从我们的指甲也可以看出来，肝血不足通过按摩也可以养肝补血。 想了解肝血的盛衰看看指甲就知道 中医学认为，“爪为筋之余”，“爪”包括指甲和趾甲，是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝脏与筋和指甲的关系...
2021-10-09 阅读全文 >>
原标题：消除疲劳这些穴位能提神醒脑解秋乏秋季是非常容易疲劳季节，人们常常都会有秋乏的症状，这对我们的学习和工作都是有很大的影响的。那么如何消除疲劳呢?秋乏怎么办呢?下面就由小编给大家详细的介绍下吧。目录1、秋乏的原因2、穴位按摩消除疲劳解秋乏3、中医消除疲劳解秋乏的窍门4、消除疲劳的中医食疗偏方5、...
2021-09-08 阅读全文 >>
原标题：冬季养肺刻不容缓,尤其是这三类人,艾灸五个穴位再搭配饮食调理说起冬天里哪个身体部位最脆弱，那一定是肺部了。肺是人体最“娇嫩”的器官，也是人体比较容易失守的第一道防线，入冬后每天早晚温差越来越大，空气也更加干燥，极其容易引起肺病，很多人都会出现咳嗽、哮喘等呼吸系统问题。现如今提前养好肺，冬天也...
2021-08-02 阅读全文 >>
