祖国医学至今已有数千年历史，能够流传下来的方子，基本都安全、方便、有效，毕竟大浪淘沙，亿万人亲身实践证明效果才能留存。今天为您整理了十大千古第一方，所有方子都非常实用！ 一、祛湿第一方：徽琼散千寒易去一湿难除，俗话说：“湿气在，百病害，湿气除，百病无”，中医认为，湿气是引发许多疾病的关键，甚至还会恶...
2022-04-24 阅读全文 >>
如果出现气血不足，身体很容易出现一些毛病。补血补气吃什么好呢?下面学习啦小编分享了7种中药能补血补气，希望能帮助到你。 7种中药能补血补气 1.熟地黄 是由于地黄加黄酒拌和蒸制而成。其味甘、性微温，功能滋阴补血。《本经》有“填骨髓，长肌肉……久服轻身不老”的记载。《本草经疏》誉其“补肾家之...
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在日常生活中，我们应该多吃一些气血虚食疗方，多补充一些补气血虚的食材，这样才能够保证我们的身体健康。以下是学习啦小编收集整理的适合补血补气吃的药膳方，希望对你有帮助。 适合补血补气吃的药膳方 一、中药炖羊肉 材料：羊肉、当归、生地和葱姜蒜。 做法：将羊肉洗干净然后切块，将所有的中药洗干净...
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对于女性朋友们而言调经补血也是日常养生保健的一大重点之一。女人应该如何调经补血?调经补血应该吃什么?有哪些汤水是可以调经补血的呢?下面就是学习啦小编给大家整理的调经补血汤，希望对你有用! 8大调经补血养生汤 1、南瓜红糖蜜枣汤 补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。 ...
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【食材】：南瓜、糯米粉、桃胶、雪燕、皂角米、红豆、红枣、枸杞、冰糖。【具体做法】：准备一块南瓜，先削皮去瓤，再把南瓜切成片，把南瓜片放在锅里蒸15分钟。把蒸熟的南瓜取出来，先用勺子压成泥，趁热加上糯米粉，边加边搅拌，搅拌成絮状，下手揉成面团。在案板上撒点干糯米粉，把面团放在上面，不用揉面，直接搓成细...
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怎么补血补气才好？《医学入门》记载：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”可见，血对人体多么重要，如果贫血、血虚会给人们带来生理、病理性危害，人们必须及时补血。下面介绍常用的补血补气中药。 补血补气中药 1.熟地黄 是由于地黄加黄酒拌和蒸制而成。其味甘、性微温，功能滋阴补血。《本经》...
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女性是最需要补血补气的人群了。那么补气补血的汤都有哪些呢？什么汤是可以补气补血的呢？以下是学习啦小编为大家收集到的什么汤可以补气补血，希望对大家有帮助! 可以补气补血的汤 乳鸽枸杞汤 材料：乳鸽、山药、茯苓、枸杞、桂圆、莲子、红枣、薏苡仁。 做法：老火炖3个小时。 鸭肾陈皮粥 材料：...
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对于女性来说补气补血是时刻都要重视的事情，那么什么药才可以补气补血呢？补气补血吃什么药的效果好呢？以下是学习啦小编为大家收集到的补气补血吃什么药好，希望对大家有帮助! 补气补血的药 1、人参熬膏，安神治健忘 人参能大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智，古代有“神草”的称谓，也有“千草之灵...
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日常生活中女性朋友应该时刻注意调养自己的身体，喝一些补血补气的汤，才能够养出健康充满活力的气色。那么补血补气的汤做法呢?下面将由学习啦小编告诉大家补血补气的汤做法，仅供大家参考! 8款补血补气汤的做法 1、当归红枣排骨汤 用中药将当归，红枣包起来同排骨一起放进锅里隔水炖煮直到排骨肉烂了加入...
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当身体有气血不足的时候，必须要及时根据情况来补气血，这样才能够避免因为气血不足而影响到自己的身体健康，有人说，自己不知道服用什么补汤才能够起到滋补的效果，想要知道补气补血的十大补汤情况，下面就来看这十大补汤的情况。第一、银耳红枣汤准备好银耳和适量的红枣以及冰糖，先把银耳浸泡六个小时左右并且处理干净用...
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气血不足即中医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变，因此要及时补气血。小编建议从饮食下手补气血，因为药补不如食补，气血不足最好是采用食补的方法。那么问题来了，补气血的汤有哪些呢？接下来为大家介绍六款补气血的汤食谱，想要补气血的女性们，不妨自己动手制作一番。 一、...
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气血充足是身体健康的基础，如果出现了气血不足的情况，那么会影响到身体的健康，尤其是对女人来说。小编建议从饮食下手补气补血，那么女人补气补血喝什么呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。 女人补气补血不妨常喝这六款养生汤 一、归耆鸡汤 原料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。 做法： ...
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冬冬是比较适合补气补血的季节，那么补气补血喝什么汤是最好的呢？什么汤是可以补气补血的呢？以下是学习啦小编要与大家分享的什么汤可以补气补血，供大家参考! 可以补气补血的汤 苹果猪腱汤： 材料：苹果2个，猪腱肉300克，红萝卜、马蹄各100克，陈皮1/4个。 制法：1、将猪腱肉切开，放入沸水...
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女性容易造成血气不足，需要煲一些最补气补血的药材鸡汤，那么煲鸡汤放什么药材是最补气补血的呢？以下是学习啦小编为大家收集到的煲鸡汤放什么药材最补气补血，希望对大家有帮助! 煲鸡汤最补气补血的药材 熟地黄 是由于地黄加黄酒拌和蒸制而成。其味甘、性微温，功能滋阴补血。《本经》有“填骨髓，长肌肉…...
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秋季是喝汤补气补血的季节，那么补气补血的汤类都有哪些呢？补气补血应该喝什么汤好呢？以下是学习啦小编要与大家分享的补气补血喝什么汤，供大家参考! 可以补气补血的汤 第一：中药炖羊肉 材料：羊肉、当归、生地以及葱姜蒜 做法：将新鲜的羊肉清洗干净，然后切块备用;将当归以及生地洗干净备用;将准备...
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因为各种各样的原因，皮肤状态好的情况比较少见，我们总是能在自己的脸上看到各种暗沉、脸色发黄、苍白、憔悴等，这些都是跟我们的身体状况有关的。身体不健康，表现在脸上就显得气色差，没有光泽，皮肤也好不到哪里去。气色不好，就要注意补气补血，女性因为特殊的生理原因也是很容易气血双虚的，因此更要注意补气补...
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每个女人都想要补气补血。那么什么汤是可以补气补血的呢？以下是学习啦小编为大家收集到的什么汤可以补气补血，希望对大家有帮助! 可以补气补血的汤 可以补气补血的汤一、猪手雪梨汤 材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量。 做法： 1、先将猪手处理干净切成块状，然后...
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有贫血问题的女性们不妨喝补气补血的中药汤，长期坚持下去，有助改善贫血。那么，补气补血中药汤怎么做呢？补气补血可以喝什么中药汤呢？下面由学习啦小编为大家解答补气补血中药汤的做法，希望能帮到大家! 补气补血中药汤的做法 1.银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜...
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气血是人体重要的一部分，大部分人易出现气血两虚，而气血不足对健康对人危害很大。这是一种亚健康状态，并且女性占的比例很大。一旦发现气血不足，是需要积极进行调理的，饮食调理是一种值得推荐的方法，让我们一起去了解。丹参具有养血、活血、化瘀、止痛等功效，临床上经常取其配其他中药用来治疗各种疾病。所以，气血...
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我们都知道女人补气补血很重要，但是多数女性不知道补气补血汤是怎么做的呢？补气补血可以喝一些什么汤呢？下面将由学习啦小编告诉大家补气补血汤的做法，仅供大家参考! 补气补血汤的做法 1、南瓜红糖蜜枣汤 补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。 做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净...
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