原标题：肾虚分阴阳，调理各有方《健康甘肃》由：甘肃省卫生与计划生育委员会甘肃省广播电影电视总台（集团）联合制作推出肾为先天之本，是五脏六腑的根基，肾气虚实变化，主宰人一生的生长发育，如果人体出现肾虚，就会引起身体各部分不适，如腰膝酸软、记忆力减退、失眠、早衰等，因此，养生需要重视养肾。肾阴虚、肾阳虚...
2022-02-10 阅读全文 >>
原标题：肾精亏虚人显老：张仲景有“2个药膳”益肾精，强固摄，请细品！女人显老，那是卵巢功能下降了，但是男人一旦显老，那么就是肾开始虚了，而且大部分是肾精亏虚，为什么这样说呢？所谓肾乃先天之本，它能藏精，能够调节水液代谢，如果男同志一旦肾气、精亏虚，身体就会出现疲倦乏力、尿频、腰膝酸痛、做什么事情都没...
2022-02-10 阅读全文 >>
原标题：反复咳嗽止不住，可能是肺肾两虚导致的，可通过食疗来养肺固肾不知道你有没有发现，很多一到秋冬季节的时候就特别容易出现感冒咳嗽问题。其实，出现这些问题的原因，跟昼夜温差大，人体免疫力差有关系，而一些患有哮喘、支气管炎、肺心病等疾病的人更容易在秋冬季节就出现病情加重，病情反反复复的情况。其实，上述...
2022-02-10 阅读全文 >>
原标题：更年期提前多为肾气不足，中医推荐10种食疗，滋阴补肾，平衡阴阳更年期一般是在女性45岁或以后才会出现，但有些女性因为体质及生活习惯的影响，可能会提早进入更年期，较早的感觉到诸多不适。中医认为，过早出现更年期的女性多是由于先天肾气不足造成的，同时后天的生活习惯影响，比如吃过多寒凉食物及纵欲过度...
2022-02-10 阅读全文 >>
肾气不足有什么症状1、爱吃味道浓的东西社会上有许多“吃辣一族”,很多人没有辣椒就吃不下饭。这在中医上怎么解释呢?这主要是人的脾胃功能弱(味道的感觉弱)了,实际是脾弱的表现。中医认为,“脾主运化”。脾是统调六腑的主要器官,负责饮食在体内的“转化”,有助于“肾气”的温升。脾的初始状态是借助于“元气”(肾...
2022-02-10 阅读全文 >>
补肾阴阳两虚的中药1、补天大造丸成分:侧柏叶、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麦冬、陈皮、干姜、白术、五味子、黄柏、当归身、小茴香、枸杞子。功能:补阳滋阴,适用于肾阴肾阳俱虚、腰膝无力、口渴烦热。对于此药,《医部全录》云:“此方专滋养元气,延年益寿,若虚劳之人,房室过度,五心烦热,服之神效。”用法:每...
2022-02-10 阅读全文 >>
文章目录一、肾阴虚的食疗偏方二、肾阴虚有哪些症状三、肾阴虚和肾阳虚的区别肾阴虚的食疗偏方1、肾阴虚的食疗偏方:黄芪菟丝粥做法:黄芪、山药、菟丝子各20克,糖适量,粳米50克。先将山药切成小片,与黄芪、菟丝子入净布包起,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。功效:益气温阳、健脾养胃、清心安神...
2022-02-10 阅读全文 >>
原标题：知道吗？导致阴虚肝肾亏损的的根本原因居然是你的上进心都说麻辣伤阴、烧烤摊撸串伤阴又上火，可正常智商的人都知道，这些都算不了啥，真正伤阴最凶的，还是人精神的损耗。有一种想挽救却救不了的人生塌陷，叫深层阴虚。它形成的最主要原因是：你的上进心，以及由此带来的长期的压力、熬夜、和精神内耗长期熬夜，多...
2022-02-10 阅读全文 >>
脾肾虚精气不足是很常见的现象，如果身体出现脾肾虚精气不足的话,是会有头晕或者是腰膝酸软的症状,需要及时调理身体。那么,脾肾虚精气不足怎么调理?1、揉带脉肾主水,脾主运化。因此如果出现脾肾阳虚,就可能造成机体中湿气聚集过多。揉带脉无疑是很好的解决帮助人体改善脾肾阳虚的方法之一,通过这种方法,可以帮人体...
2022-02-10 阅读全文 >>
肾阴虚是肾虚中的一种，治疗肾阴虚有哪些中草药呢?以下是由学习啦小编整理关于肾阴虚的中草药，希望大家喜欢! 肾阴虚的中草药 肾阴虚的中药有女贞子，旱莲草，熟地，黄精，枸杞等。 治疗肾阴虚的中成药 1、六味地黄丸 六味地黄丸是治疗肾阴虚经常使用的中成药。六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸...
2022-02-10 阅读全文 >>
原标题：补肝肾，乌须发——远离肝肾亏虚少白头许多人要承受十分巨大的生活压力，尤其是一些年轻人，刚刚参加社会工作就受到了来自社会以及家庭的压力，因此逐渐感到生活压力极大，因而也纷纷”白了少年头“。年纪轻轻就满头白发，相信这是很多年轻人都不想看见的，但无奈生活负担带给自己巨大的影响。今天为大家介绍几种产...
2022-02-10 阅读全文 >>
原标题：十种肾虚食疗方法 “肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。并不是指“肾脏”这个器官，在中医学中，“肾”的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。 秋季是进补好时节，下面向大家介绍十种补肾佳品的食物与食用方法： 一、龙眼肉粥 龙眼有滋阴补肾、补中益气...
2022-02-11 阅读全文 >>
补肾是男女老少都会注重的事，那么除了食补以外，其实还一样一些锻炼方法也是可以补肾的哦，而且难度很低的，今天小编给大家整理了肾气不足的锻炼方法知识，希望对大家有所帮助。 肾气不足的锻炼方法 太极拳 太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。腰为肾之府，经常活动腰部，...
2022-02-11 阅读全文 >>
点击图片进入下一页>>图片来源于太平洋亲子网 气血亏虚食疗方：蒸乌鸡 食材： 乌鸡1只（重约1000克）、黄芪30克、葱段、生姜、黄酒、精盐各少许 做法： 1、将乌鸡处理后洗干净备用。 2、将黄芪洗干净，切片，放入乌鸡腹内，加入适量清水，同时加入葱段、生姜、黄酒、精盐。 3、再将盛放乌...
2022-02-11 阅读全文 >>
