无论你需不需要减肥，吃糖太多，并不好。可是，在我们的生活中，糖已经无孔不入。而吃糖过多对健康的影响，比想象中更糟糕。是时候严肃地谈谈这件事了。疾病在实验后的体检中，Damon的谷丙转氨酶已超过安全范围，还有了脂肪肝，很可能导致胰岛素抵抗和2型糖尿病。而甘油三酯的水平，也就是血液中的脂肪含量，也已经达...
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原标题：糖的危害被隐瞒了几十年！世卫组织发布“限糖令”，3岁以下禁止加糖！心情不好吃点甜，心情好了更吃甜，大人尚且对甜欲罢不能，更何况孩子？但现在，我们必须要帮孩子摆脱这份甜蜜的负担！日前，世界卫生组织发布“限糖令”，3岁以下婴幼儿食品禁止加糖！世界卫生组织的一份调查报告称：在2016年至2017年...
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原标题：糖的危害，甚于吸烟......假如有人跟你说：糖有毒，吃糖的危害堪比吸烟！你信不信？“在电影《王牌特工：黄金圈》里，大反派女毒枭劝说别人在饮料中少放糖时说了这么一段话：“糖的成瘾性是可卡因的八倍，致死的可能性也有五倍之多，但糖是合法的。”虽然上述数据有待考证，但是，世卫组织曾调查了23个国家...
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原标题：糖的危害有哪些？一文读懂“游离糖”、“添加糖”、“代糖”......美国权威专家曾提出：糖就像烟草和酒精一样，是一种有潜在危害且容易上瘾的物质，摄入多了如同慢性自杀。相较于脂肪和蛋白质，糖类能够快速提供能量，是体内能量供应的首选。但是，长期高糖饮食存在诸多健康隐患，比如：①长期高糖饮食会影响...
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周洲说大家好，我是周洲。最近，一则“刘璇不让儿子三岁前吃糖”的新闻在家长中引发了热议。刘璇坚持不让儿子在三岁前吃糖，她认为孩子的身体基础要打好，在什么阶段就要做什么事。在妈妈的教育下，孩子没有吃过果冻，没有吃过冰激凌，也没有吃过巧克力，真真一个“甜食绝缘体”。刘璇的做法得到了众多网友的大力支持，大家...
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图片来源@视觉中国文|学术头条糖是我们生活中常见的一种食品添加剂。对于很多人来说，糖不仅便宜，又甜又好吃，还能给我们带来愉悦的心情。因此在很多公众眼中，糖现在还是一个安全无害的形象.但是很少有人知道，糖对身体的危害，与烟酒不相上下。不久前，来自丹麦奥尔胡斯大学的研究人员研究发现，仅仅少量的糖就可以激...
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作者｜谭小笔前几天跟一位妈妈聊天，她脸上写满了焦虑！她家宝宝有段时间胃口不好，家人总担心孩子饿瘦了，平日里就时不时塞点小饼干作为加餐。结果，宝宝现在只要看到零食就吵着要吃，不给就满地撒泼打滚。而且这两天给娃刷牙的时候，她发现最里面的大牙有被蛀迹象。这让我想起一个综艺节目里，董洁的儿子顶顶因为经常偷吃...
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原标题：“糖”会对你的身体，造成怎样的伤害？到底是你在吃糖还是糖在吃你？让很多人喜欢、上瘾的糖类，怎么就成了人的健康杀手了？怎么就在无形中坑害了那么多人的健康了？导致肥胖、进一步引发各种疾病前一段时间，看到一个新闻。20岁的年轻女孩悦悦，忽然陷入深度昏迷。送到医院抢救，医生马上就下了病危通知书。做C...
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原标题：董洁儿子因吃糖过多进医院！原来糖的危害远不止蛀牙作者｜谭小笔前几天跟一位妈妈聊天，她脸上写满了焦虑！她家宝宝有段时间胃口不好，家人总担心孩子饿瘦了，平日里就时不时塞点小饼干作为加餐。结果，宝宝现在只要看到零食就吵着要吃，不给就满地撒泼打滚。而且这两天给娃刷牙的时候，她发现最里面的大牙有被蛀迹...
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原标题：一口糖从上到下伤全身！美国专家受贿，把糖的危害隐瞒了50年一口糖从上到下伤全身！美国专家受贿，把糖的危害隐瞒了50年无糖饮食，是一种什么样的体验？澳大利亚的编剧和导演达蒙·加梅乌多年来一直坚持无糖饮食，为了弄清糖对人体的影响，他用自己做了一个实验，然后把实验和采访制作成了纪录片《一部关于糖的...
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原标题：一口糖从上到下毁全身！它的危害被隐瞒了50年！有个食物你天天在吃，危害却很大！你知道是什么吗？它就是糖！多项警告：长期嗜糖，危害身体！①糖的危害可能像烟草和酒精一样2012年2月，发表在国际顶级学术刊物《Nature》杂志的一篇题为《公共卫生：糖的毒性真相》（Publichealth:The...
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原标题：【夜听】吃糖=吸烟！糖的危害你真的知道吗？很多时候我们在心情烦躁郁闷的时候，会选择吃糖果或者甜食来缓解情绪。那是因为吃糖可以提高我们大脑中多巴胺水平，让人产生快感。但是研究表明，糖带来的好处，只能维持30分钟，之后便消失殆尽。经常过量吃糖除了导致蛀牙和肥胖，甚至更多的疾病。过量摄糖的坏处1....
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2019年，国际顶级医学期刊《Circulation》发布的一项针对11.8万美国人的34年随访研究显示，饮用含糖饮料越多，早死的风险就越大[1]。”2012年2月，发表在国际顶级学术刊物《Nature》杂志的一篇题为《公共卫生：糖的毒性真相》（Publichealth:Thetoxictrutha...
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原标题：高糖的危害，竟然被隐藏了50多年？为了健康我们应该怎么吃？“老板，在减肥，少放点油。”“我三高，要清蒸，都做清淡点。”“最近胃不好，少油少盐少辣。”……很多人在外边吃饭的时候，都要求“少油少盐少辣不要香菜”，除了饮品，小编就没见过几个要求“少糖”的，但是，营养学家又说了，现代饮食问题主要在于...
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原标题：为验证糖的危害，他把自己当小白鼠做实验，结果证明……打开网页到处是对糖的争论理论这么多有实际案例么？有！就是他↓↓↓澳大利亚的导演DamonGameau为了搞清楚“糖对健康的影响”他把自己当小白鼠连续60天，每天摄入糖40茶匙（约160g）他把整个过程拍成了纪录片《一部关于糖的电影》他身体究...
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原标题：关于糖的危害，世卫组织都看不下去了！吃一口糖，从上到下伤全身都说现在中国人无辣不欢，但跟另一种味道比起来，辣还是得相形见绌，那就是——甜。从远古时期开始，人类就很难在自然界获取到甜的滋味，因此能吃到糖的人非贵即富。直到制糖业的出现，糖的价格迅速降低，人人都能享受糖带来的“幸福感”。沉醉在甜蜜...
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原标题：1口糖和19种病的关系！吃糖过多的危害，远超你的想象最近，学到了一个新词——“无法无甜”。无论是年轻人，还是中老年人好像已经被各种高糖的东西俘获了。甜甜的东西真的太有诱惑力了，但是越甜也就越上瘾。它能在潜移默化中，毁掉一个人的健康！▼▼▼糖的危害，甚于吸烟世界卫生组织曾调查了23个国家人口的...
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展开全部1、营养不足。每天若是吃糖或甜食较多，那么吃其他富含营养的食物就要减少。尤其是儿童，吃糖或甜食若过多，会使正餐食量减少，于是蛋白质、矿物质、维生素等反而得不到及时补充，以致营养不足。2、龋齿。这一结论不仅被大量科学实验所证实，而且我们在日常生活中也很容易观察到。各种糖吃后在口腔中有一定量的残...
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如果说糖有毒，你会相信吗？ 我们日常所吃的食物，几乎都含有糖分，如果说糖有毒，那我们岂不是天天都在服毒？ 近些年来，越多越多的研究表明，糖是肥胖和各种疾病的幕后推手。 一、一个被隐瞒了49年的骗局 关于糖和癌症的真相被隐藏了49年，2017年，PLOSBiology杂志发表了一篇揭露糖研...
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：糖的危害竟被隐瞒了50年，是时候揭开了岁月是一把造猪刀，少不了这三大白色“帮凶”：盐和脂肪的危害，我们说过不少。而关于糖，假如有人跟你说：糖有毒，吃糖的危害堪比吸烟！你信不信？可能你会说：小孩子才吃糖，大人只爱吃香喝辣~这么想你就错了，你吃下的“隐形糖”，比你想象得要多。而对于爱吃糖醋排骨拔...
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