养生专题:

成人缺锌的症状| 菊苣的功效与作用| 跷二郎腿的危害| 苦菜的功效与作用| 加味逍遥丸的功效| 辛夷花的功效与作用| 射干的功效与作用| 心力衰竭的症状|
当前位置:养生之道 > 养生文化 > 养生诗词 > 养生诗词
  • 寒从脚起,病从口入

    寒从脚起,病从口入 2014-09-19

    生活中有很多疾病是我们自己不注意造成的,谚语说“寒从脚起,病从口入”。细菌,病毒多从口入,所以,日常生活中要养成良好的饮食... [更多详细]

    谨防寒从脚起病从口入病从口入
  • 千保健,万保健,乐观方才是关键

    千保健,万保健,乐观方才是关键 2014-09-18

    人只有保持乐观心情,才能让自己的生活更开心,更美好,谚语说“千保健,万保健,乐观方才是关键”。人生要学会乐观,给自己多点信... [更多详细]

    乐观才是保健的关键乐观保健
  • 生理卫生强身,心理卫生强心

    生理卫生强身,心理卫生强心 2014-09-18

    有很多人看起来很健康,心理方面却存在着某些疾病,谚语说“生理卫生强身,心理卫生强心”。心理卫生也称精神卫生,它是关于保护与... [更多详细]

    心理健康益于身体健康心理身体
  • 指甲常剪,疾病不染

    指甲常剪,疾病不染 2014-09-17

    很多年轻人喜欢留长长的指甲,殊不知指甲易滋生细菌,造成感染。谚语说“指甲常剪,疾病不染”。手上面存在各种细菌、病毒等微生物... [更多详细]

    常剪指甲预防疾病感染剪指甲预防疾病
  • 饭后百步走,活到九十九

    饭后百步走,活到九十九 2014-09-17

    俗话说“饭后百步走,活到九十九”。但是是饭后走路是有讲究的。饭后怎么走、走多久才合适。若方法不对,不仅达不到健身养生目的,... [更多详细]

    饭后百步走有益于健康百步走健康
  • 不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防

    不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防 2014-09-16

    健康养生的关键在于生活中的细节,每个细节都涉及健康养生的原则和方法。细节决定健康,细节亦决定长寿。养生应须从细微处入手,聚... [更多详细]

    生活中的养生小细节养生细节
  • 血气者人之神,不可不谨养也

    血气者人之神,不可不谨养也 2014-09-16

    有很多女性朋友经常会感到心悸,头晕,目眩等症状,这是血虚的表现。女性由于月经失血、饮食营养不足、劳累过度等都容易引起血虚,... [更多详细]

    女人谨防血虚的方法血虚方法
  • 老年养生四件宝

    老年养生四件宝 2014-09-15

    中国自古以来就非常重视养生长寿之道。中国的养生哲学,对于人们世世代代颐养天年、健康长寿可以说有着巨大的感召力和影响力,具有... [更多详细]

    老年养生的四大宝物老年养生四大宝物
  • 与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先

    与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先 2014-09-15

    养生实践证明,要实现强身健体、却病延年,关键是要未病先防,把预防寓于养生的实践之中。也就是"与其救疗于有疾之后,不若摄养于无... [更多详细]

    养身防病于无疾之先养身防病
  • 男贵寡欲养精,女贵平心养血

    男贵寡欲养精,女贵平心养血 2014-09-15

    俗话说 “男贵寡欲养精,女贵平心养血”日常生活中,男子性生活多,则肾精亏虚,身体就不好。心主血,脾主气,思虑过多等,则耗心脾... [更多详细]

    男女寡欲平心养身体男女养身体
  • 宁可锅中存放,不让肚子饱胀

    宁可锅中存放,不让肚子饱胀 2014-09-14

    俗话说“宁可锅中存放,不让肚子饱胀”。很多人可能有过这样的感觉,吃得过饱,精神恍惚,昏昏沉沉,这是为什么呢?那么饮食过饱有... [更多详细]

    饭多锅中放不让肚子胀吃饭饱胀
  • 要想身体健,食物要新鲜

    要想身体健,食物要新鲜 2014-09-14

    每个人都想要身体健康,可是不知道怎么做才行,俗话说“要想身体健,食物要新鲜”。大家都喜欢吃新鲜的食物,但是有些食物并不是越... [更多详细]

    食物新鲜有益身体健康食物健康
热门视频更多>>

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家