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11个生活小细节让你舒适度夏

发表日期:2013-12-25 10:43:04 | 编辑:114养生 | 收听:
 
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  在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行旺盛,并活跃于机体表面。这时会出汗较多,宜调节体温,适应暑热气候。 这时我们应该从日常生活的小事去防范改变。

(责任编辑:114养生)
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